Suivre une grossesse revient en grande partie à savoir exactement à quelle semaine on en est. C’est une sorte de repère médical qui nous aide à comprendre où on en est, ce qui se passe pour le bébé et comment se sent la future maman. Tu sais, on calcule l’âge gestationnel à partir du premier jour des dernières règles, et non à partir du moment de la fécondation. Ce sont les règles, apparemment grâce à la règle de Naegele. La grossesse dure environ 40 semaines. J’aimerais t’expliquer aujourd’hui comment calculer tout cela, ce que sont ces trimestres et pourquoi il est si important de savoir à quelle semaine tu en es.
Comment compter les semaines de grossesse : depuis les dernières règles jusqu’à la date prévue de l’accouchement ?
Selon ce que disent les médecins et comme nous le faisons tous, on commence à compter les semaines de grossesse à partir du premier jour des dernières règles. C’est très simple et ça marche généralement, car la plupart d’entre nous se souviennent de la date de leurs dernières règles, mais pas forcément du moment exact de la fécondation. Il est important de garder à l’esprit que ces deux premières semaines que l’on compte ainsi correspondent à la période précédant la fécondation elle-même : il s’agit simplement d’une partie de votre cycle. La fécondation proprement dite et la nidation de l’embryon dans l’utérus ont généralement lieu entre la 3e et la 4e semaine de grossesse.
La règle de Naegele : comment estimer la date d’accouchement ?
La méthode la plus courante pour calculer la date prévue de l’accouchement et déterminer approximativement l’âge de la grossesse est la règle de Naegele. Comment ça marche ? Vous prenez le premier jour de vos dernières règles, vous ajoutez 7 jours, vous soustrayez 3 mois, puis vous ajoutez un an. Cela vous semble compliqué ? Pas nécessairement. Supposons que vos dernières règles aient commencé le 10 mars 2023. Dans ce cas : le 10 mars plus 7 jours, cela donne le 17 mars. On soustrait 3 mois de cette date : on obtient le 17 décembre 2022. On ajoute ensuite un an, ce qui nous donne le 17 décembre 2023. C’est donc la date prévue de l’accouchement.
Une grossesse normale dure environ 40 semaines, soit 280 jours. L’âge gestationnel est généralement exprimé en nombre de semaines complètes et de jours supplémentaires. Par exemple, si tu vois la mention « 25+3 », cela signifie que 25 semaines complètes se sont écoulées et que tu es déjà à 3 jours de la vingt-sixième semaine. Les différents calculateurs de grossesse disponibles sur Internet sont également très utiles : ils font tous les calculs à votre place, en tenant même compte de la durée de votre cycle, ce qui est très pratique lorsque vous avez des règles irrégulières.
Comment les médecins déterminent-ils précisément l’âge gestationnel ?
Les gynécologues veillent tout particulièrement à ce que l’âge gestationnel soit toujours exprimé en semaines complètes. C’est grâce à cela que tout le monde sait de quoi il est question et com